Korisne informacije

Previše sunčanja snižava razinu vitamina D u krvi

Previše sunčanja snižava razinu vitamina D u krvi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Čuli smo puno da povećanje razine vitamina D vrijedi ostati na suncu neko vrijeme, ali prema nedavnoj studiji, previše vremena provoditi na suncu može imati suprotan učinak.

Previše sunčanja snižava razinu vitamina D u krvi

Zbog prevelike izloženosti suncu razina vitamina D. ne raste, već je niža.Vitamin D je bitan za zdrave kosti, a ako je preniska, kosti mogu biti mekane, slabe i deformirane. U djece manjak vitamina D može uzrokovati anginu pektoris, a kod odraslih osoba može doći do osteoporoze, a dok koža može dobiti vitamin A iz određene hrane, naše tijelo ima najviše izravne sunčeve svjetlosti.
Studija u Velikoj Britaniji iz 2010. godine otkrila je da nedostatak vitamina D povećava rizik od srčanih bolesti, raka dojke, multiple skleroze i dijabetesa te je stoga jedan od najvažnijih čimbenika rizika u Velikoj Britaniji.
Istraživači s medicinskog fakulteta Sveučilišta u Pernambucu pitali su se da li smeđe kože zapravo dobivaju više razine vitamina D, pa su gledali Brazil nisu uzimali i nisu uzimali vitamin D. Profesionalci su uz pomoć Fitzpatrik Scale utvrdili koja je vrsta kože i nivo vitamina D u krvi izmjereni.
Iznenađujuće, ispitanici su imali 72 posto nedostatka vitamina D, a izbjegavali su ih uglavnom stariji ljudi ili oni koji su manje vremena proveli na suncu, ali još više oni koji su ostali duže od većine. također su imali nisku razinu vitamina.
Vodeća u istraživanju dr. Francisco Bandeira Prema njegovim riječima, do toga može doći zbog sunčanja oslobođeni pigmentikoji kožu preplanu i štite je od štetnih utjecaja UV zraka, inhibiraju proizvodnju vitamina D u krvi. Pojedinosti studije objavljene su na ovogodišnjem godišnjem sastanku Endokrinog društva u Bostonu.



Komentari:

  1. Walbrydge

    Uraaaaaaa je čekao hvala čak i na takvoj kvaliteti

  2. Sicheii

    This valuable opinion is remarkable

  3. Rolfe

    Dopunjavam loš okus

  4. Nikora

    Apsolutno se slaže s vama. Izvrsna ideja, održavam.

  5. Yozshukinos

    Totally agree with her. In this nothing in there and I think this is a very good idea. Fully agree with her.

  6. Feich

    Smatram, da ste u zabludi. Javite mi se na PM, raspravit ćemo se.



Napišite poruku