Drugo

Je li to tajna dugovječnosti?

Je li to tajna dugovječnosti?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Što više uživamo u životu, veća je valuta u kojoj ćemo živjeti. Pozitivni stavovi utječu na stres kao i na naše zdravlje.

Je li to tajna dugovječnosti?

U istraživanju Epidemiologija i zdravstvena zaštita na University College London sudjelovalo je 9.300 žena i muškaraca starijih od 50 godina. Sudionici su morali ispuniti upitnik tri puta tijekom 5 godina - između 2002. i 2006. - o tome koliko uživaju u životu. A stope smrtnosti (ili smrtnosti) istraživači su analizirali između 2002. i 2013. "Među onima koji su se svaki put prijavili oni uživaju u životu, bio najniži ribolov ", rekao je Andrew Steptoe, voditelj istraživanja. Uživanje u životu smanjuje razinu stresa rezultira duljim životom.Uključena u istraživanje Dr. Dilip Jeste smatrao je važnim primijetiti da subjektivno smrtonosni stres daleko nadmašuje objektivno mjerljivu napetost. Na primjer, poznata bolest srca može kod ljudi izazvati veći stres, što negativno utječe na životno uživanje, depresiju i lošiji imunološki odgovor. Iako postoje ograničenja u istraživanju, jedno je sigurno: snaga i trajanje pozitivnih osjećaja je od posebnog značaja za naše zdravljeDodala je Steptoe, a studija je objavljena u BMJ. Možda će vas zanimati i:
  • Ovako vaš roditeljski stil utječe na vaše zdravlje
  • 6 savjeta - stoga budite optimistični prema svom djetetu
  • Vjerujte i ohrabrujte - optimizam može podučiti